Chỉ số BMI cho trẻ em là bao nhiêu?

41 lượt xem

Viết bởi:

Ngày: 13/11/2019

Chỉ số BMI cho trẻ em hay còn gọi là chỉ số khối cơ thể được tính bằng công thức là trọng lượng (kg) của cơ thể chia cho bình phương chiều cao (mét). Nếu là đối tượng trẻ em và thiếu niên, chỉ số BMI được chia theo tuổi và giới tính nên còn gọi là BMI theo tuổi.

Chỉ số BMI cho trẻ em là bao nhiêu

Tìm hiểu biểu đồ tăng trưởng tỷ lệ phần trăm BMI theo tuổi ở trẻ em

Xác định chỉ số BMI ở trẻ em sẽ có khác biệt với cách phân loại BMI ở người lớn. Trẻ em/thiếu niên trong giai đoạn từ 2-20 tuổi là thời kỳ mà trọng lượng và chiều cao của trẻ sẽ có sự thay đổi liên tục trong quá trình phát triển, nên lượng mỡ trong cơ thể trẻ cũng sẽ thay đổi theo. Bởi vậy, chỉ số BMI cần được hiểu là so sánh tương đối của đứa trẻ này so với các trẻ khác có cùng độ tuổi và giới tính.

Sau khi đã hoàn thành việc xác định chỉ số BMI cho lượng lớn trẻ em và thiếu niên, kết quả thu thập được sẽ được thể hiện dưới dạng phần trăm trên biểu đồ. Căn cứ vào tỉ lệ phần trăm này biểu thị cho chỉ số BMI của con bạn so với các những đứa trẻ khác.

Theo khuyến nghị từ Ủy ban chuyên gia, dựa vào tỉ lệ phần trăm của BMI sẽ xác định tình trạng cân nặng theo bảng sau đây:

Tình trạng Khoảng phần trăm của BMI
Thiếu cân < 5%
Bình thường hoặc khỏe mạnh Từ 5% tới 85%
Thừa cân (nguy cơ béo phì) Từ 85% tới 95%
Béo phì >95%

Tham khảo biểu đồ tăng trưởng tỷ lệ phần trăm BMI theo tuổi của trẻ em/thiếu niên trong độ tuổi 2 – 20 tuổi:

Chỉ số BMI cho trẻ em là bao nhiêu

Hướng dẫn cách tính chỉ số BMI cho trẻ em dựa vào biểu đồ BMI

  • Giả sử: bé nhà bạn được 5 tuổi, cân nặng: 22 kg, chiều cao: 1.1 m;
  • Chỉ số BMI của trẻ: cân nặng/(chiều cao x chiều cao) = 22/(1.1×1.1) = 18.2

Cách xác định tình trạng cân nặng của trẻ dựa vào biểu đồ tăng trưởng tỷ lệ phần trăm BMI:

Do trẻ 5 tuổi, bạn hãy tìm vị trí số 5 trên trục tuổi, sau đó kẻ đường thẳng vuông góc với trục tuổi ở vị trí số 5. Khi kẻ xong, quan sát vào hình vẽ dưới đây, bạn sẽ nhận thấy đường thẳng đó sẽ cắt các đường cong ở 3 vị trí được đánh dấu màu đỏ:

Chỉ số BMI cho trẻ em là bao nhiêu

Nhận xét: Chỉ số BMI của trẻ vừa được tính ở bước trên có giá trị 18.2, vị trí này nằm giữa vị trí số 2 và số 3, tức là vùng màu vàng. Vì vậy, với đứa trẻ 5 tuổi có chỉ số BMI 18.2 đang ở tình trạng có nguy cơ béo phì.

Chỉ số BMI cho trẻ em là bao nhiêu được xếp vào mức lý tưởng?

1/ Chỉ số BMI cho trẻ em được xem là tốt nhất khi nằm trong khoảng 5% – 85%: Nếu đạt được chỉ số BMI này, trẻ sẽ khỏe mạnh và ít có nguy cơ bệnh tật.

2/ Nếu chỉ số BMI của trẻ dưới 5% thì tình trạng cân nặng của trẻ là thiếu cân. Những nguy cơ có thể xảy ra nếu trẻ thiếu cân:

  • Do cơ thể trẻ thiếu chất, thiếu vitamin và khoáng chất như canxi, phospho, magie, vitamin D… Vì vậy, trẻ dễ bị bệnh hạ huyết áp, loãng xương.
  • Hệ miễn dịch vủa trẻ suy yếu nên trẻ dễ bị nhiễm trùng …
  • Cơ thể trẻ khi thiếu đạm nên trẻ thuờng bị mất khối cơ, cơ yếu, lỏng lẻo, kém săn chắc.
  • Dễ rụng tóc, da khô, nhăn nheo do thiếu lớp mỡ dưới da.

3/ Nếu chỉ số BMI của trẻ trên 95% thì tình trạng cân nặng của trẻ đang ở dạng thừa cân. Nếu con bạn ở tình trạng thừa cân sẽ có những nguy cơ sau đây:

  • Trẻ dễ mắc bệnh về tim, dễ bị rối loạn lipid máu.
  • Giảm khả năng điều hòa đường huyết, dẫn tới nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường hoặc huyết áp cao.
  • Giảm chức năng hô hấp dễ khiến trẻ mắc hội chứng ngừng thở khi ngủ, não thiếu oxy, dẫn tới hội chứng giảm thông khí béo phì (hội chứng Pickwick).
  • Nguy cơ mắc bệnh về đường tiêu hóa như sỏi mật, ung thư đường mật, gan/ruột nhiễm mỡ, nhu động ruột giảm là nguyên nhân dẫn tới tình trạng đầy hơi, táo bón, bệnh về đại trực tràng, ung thư đại trực tràng…

Hy vọng với những thông tin mà Minh tân vừa chia sẻ trong bài viết này đã giúp bạn biết chỉ số BMI cho trẻ em là bao nhiêu!

YÊU CẦU TƯ VẤN QUA ĐIỆN THOẠI
BÁO CHÍ VÀ TRUYỀN HÌNH NÓI GÌ VỀ CHÚNG TÔI
báo chí nói về đồng hồ minh tân
Đánh Giá Và Nhận Xét Sản Phẩm
Hãy là người đầu tiên nhận xét “Chỉ số BMI cho trẻ em là bao nhiêu?”

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *


Đánh giá

Chưa có đánh giá nào.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

  • Nên mua máy chạy bộ điện nào tốt tại Elipsport

    Nên mua máy chạy bộ điện nào tốt tại Elipsport

    32 lượt xem

    Viết bởi:

    Ngày: 25/02/2020

    Elipsport thấu hiểu tâm lý chung khi mua sản phẩm của khách hàng đó là cần giá thành ổn phù hợp với chất lượng, chính vì những lý do đó mà bất kỳ sản phẩm nào khách hàng lựa chọn từ ghế massage đến máy chạy bộ, xe đạp tập và các thiết bị tập luyện […]

    Xem tiếp
  • Chọn mua đồng hồ cơ nữ bạn nên biết 3 lưu ý quan trọng này

    Chọn mua đồng hồ cơ nữ bạn nên biết 3 lưu ý quan trọng này

    37 lượt xem

    Viết bởi:

    Ngày: 22/02/2020

    Với thời đại công nghệ, kỹ thuật tiên tiến như hiện nay các dòng đồng hồ thời trang ngày càng đa dạng, các mẫu đồng hồ ngày càng phong phú. Chính vì lẽ đó, việc chọn mua được một chiếc đồng hồ cơ đeo tay hiệu thời trang và chất lượng vừa ý không hề […]

    Xem tiếp
  • Nắm bắt không gian thực tế của căn hộ sẽ giúp bạn có sự lựa chọn chính xác

    Mẫu thiết kế nội thất chung cư 70m2 và những lưu ý khi thiết kế nội thất

    61 lượt xem

    Viết bởi:

    Ngày: 10/01/2020

    Đầy đủ tiện ích, giá cả phải chăng, phù hợp với nhiều đối tượng chính là những ưu điểm của chung cư 70m2. Thế nhưng thiết kế nội thất chung cư 70m2 lại còn nhiều điểm hạn chế và nếu bạn không biết cách lựa chọn sẽ làm ảnh hưởng tới không gian cũng như tiện ích […]

    Xem tiếp
  • trầm hương bao nhiêu tiền

    Giúp bạn trả lời câu hỏi trầm hương bao nhiêu tiền?

    59 lượt xem

    Viết bởi:

    Ngày: 08/01/2020

    Với những ý nghĩa phong thủy và tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe, trầm hương là một trong những vật phẩm được giới đại gia tìm kiếm. Bởi vì nó quá khan hiếm và đắt đỏ. Đến mức mà một người với mức thu nhập bình thường không thể ước lượng để trả lời […]

    Xem tiếp
  • Khớp gối kêu nhưng không đau là bệnh gì?

    Khớp gối kêu nhưng không đau là bệnh gì?

    47 lượt xem

    Viết bởi:

    Ngày: 05/01/2020

    Việc tìm hiểu và nhận biết một cách sơ bộ về các biểu hiện bất thường của cơ thể sẽ giúp chẩn đoán bệnh lý kịp thời. Đây cũng là cách để bạn phát hiện và điều trị bệnh sớm nhất, đặc biệt là các bệnh về xương khớp vốn có diễn biến từ từ, […]

    Xem tiếp

Tin Tức Mua Hàng Xem tất cả

5 Điều bạn cần biết trước khi mua đồng hồ định vị

154 lượt xem

Viết bởi:

Ngày: 14/02/2020

5 Điều bạn cần biết trước khi mua đồng hồ định vị

Nội Dung1 1. Đồng hồ định vị nào cũng có tính năng cơ bản giống nhau2 2. Rất khó để tìm đồng hồ định vị nghe gọi nhỏ gọn3 3. Đồng hồ giá rẻ thì ...

【 SỰ THẬT 】Đồng hồ định vị trẻ em Samsung Hàn Quốc NÊN BIẾT

【 SỰ THẬT 】Đồng hồ định vị trẻ em Samsung Hàn Quốc NÊN BIẾT

Mến chào các bạn! Hôm nay Minh Tân xin được chia sẻ chủ đề không mới nhưng được rất nhiều người quan tâm về những chiếc đồng hồ định vị có xuất ...

775 lượt xem

Viết bởi:

Ngày viết : 23/12/2019

Sự thật GIẬT MÌNH về đồng hồ thông minh Nhật Bản

Vấn nạn lừa lọc khách hàng diễn giờ hàng ngày, hàng giờ trên các website cũng ...

Hợp Tác Nhượng Quyền Thương Hiệu Minh Tân – Mảng Đồng Hồ Thông Minh

Minh Tân đang tìm kiếm cơ hội hợp tác, đầu tư và chia sẻ mảng kinh doanh ...

Banner Khuyến Mãi Minh Tân

mới đặt mua sản phẩm